Melovin, який хворіє на цукровий діабет, розказав про свій раціон | Шоубизнес

  Melovin, який хворіє на цукровий діабет, розказав про свій раціонadmin

Український співак Melovin, якому діагностували цукровий діабет, розповів про свій раціон.

На своєму YouTube-каналі артист зізнався, що його харчування кардинально змінилося.

“Не їм картоплю, буряк варений, а я його дуже люблю. Але є альтернатива – не можна їсти картоплю, вибирай батат. Не можна складні вуглеводи – їж прості. У моєму раціоні продукти з низьким глікемічним індексом. Тому мінус 17 кг уже зараз, при цьому я почуваюся класно, більш продуктивним і емоційно стабільнішим”, – зазначив виконавець.

Додав, що про хворобу дізнався більше року тому. Melovin бореться з недугом не лише дієтою, а й медикаментозно.

“Мені іноді лікар каже: Можеш ще щось з’їсти, але не забудь про прийом медикаментів. У мене медикаментозне лікування цукрового діабету”, – наголосив співак.